做梦时说话不受自己控制，可能是一种叫做“睡眠言语”的现象。在快速眼动睡眠(REM)睡眠阶段，人的大脑会进入一种非常活跃状态，此时可能会说出一些无意识的话语，这些话语往往无法通过清醒状态下的意识控制住。
有时，人们可能在梦里说话，但醒来时却不记得自己说了什么。这可能是因为梦境中的信息在潜意识层面上被处理和存储，而不是在大脑中留下完整的记录。
如果经常出现这种现象，且对自己的日常生活造成困扰，建议咨询医生进行进一步的评估，确定是否存在其他潜在的健康或心理问题。
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