“命里金多”是指一个人出生时命格中金属元素较强，具有活泼、坚毅、自信等特点。化解命运中金属过多所带来的影响需要从以下几个方面入手：。
1. 改善生活作息：金属过多的人通常比较容易疲劳，需要注意调整生活作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2. 均衡饮食：多吃一些富含非金属元素的食物，如木、水、火等，可以减轻金属过多所带来的影响。
3. 增加运动量：运动可以增强身体的抵抗力，有助于减轻金属过多带来的不适。
4. 增加社交活动：多与人交往可以增强自己的社交能力，缓解一些心理压力。
5. 寻求心理缓解：如果命里金属过多所带来的影响主要体现在心理上，可以寻求心理医生或心理咨询师的帮助，缓解压力和不适。
化解命运中金属过多的影响需要多方面的努力和调整，包括生活作息、饮食、运动、社交和心理等方面。
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