每天晚上睡觉做梦正常吗

做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。一般来说，睡眠周期中的非快速动眼期(NREM)是做梦的主要阶段，这也是为什么我们经常在NREM阶段做梦。

做梦是否正常与个人差异有关，有些人可能比其他人更容易做梦，而有些人则不太容易做梦。有些人可能会觉得做梦很干扰他们的睡眠，但只要不经常醒来或感到痛苦，就不影响正常生活。

做梦是正常的生理现象，不需要过分担忧。