梦境是非常个人化的，每个人在梦中看到的事物都可能不同。但是，如果您感到不舒服或者有什么需要进一步处理的东西，可以尝试以下建议：。
1. 沟通：与您的家人进行坦诚的沟通可能是减轻或消除这种感觉的关键。如果您已经与父亲谈论过您的担忧，但如果您仍然感到困扰，可以考虑与母亲或其他家庭成员谈论。
2. 理解：在梦中看到父亲和其他女人出轨可能表明您对父亲的行为感到失望和愤怒。尝试理解父亲的行为可能是因为他有一些情感需求没有得到满足，或者是因为他背叛了您的信任。
3. 寻求帮助：如果您感到情绪上的困扰，可能需要寻求一些帮助。可以考虑与心理医生或其他专业人士进行咨询，以获得支持和指导。
4. 调整：您可以通过专注于自己的健康和平衡来调整自己的情绪。尝试通过练习冥想、瑜伽或其他放松技巧来减轻压力，并确保自己获得足够的睡眠和健康饮食。
每个人的梦境都是独特的，可能反映出不同的情况和问题。如果您的梦境持续困扰您或者您可以想到更多细节，请随时与专业人士进行咨询。
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