梦境是正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。一些人可能会认为经常做梦是一种病，但实际上这种现象是正常的生理反应。
做梦可能与压力、焦虑、抑郁、睡眠障碍等因素有关。有时候，白天经历的事情、听到的故事或看到的新闻都会影响我们的梦境。因此，如果经常做噩梦或噩梦不断，可能需要寻求帮助和支持，以处理与这些情况有关的焦虑或问题。
一觉醒来感到疲倦和昏昏欲睡也是正常的生理现象。如果在醒来时感到疲惫或困倦，可能是因为梦魇或睡眠过多的原因，但这并不一定是一种病。
因此，一睡觉就做梦本身并不是病，但需要注意做梦的频率和性质，以及可能与健康问题的关系。如果有任何健康问题或担忧，建议咨询医生或专业的健康保健提供者。
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