在梦里发脾气情绪激动是一种非常正常的现象，与现实生活中的情绪状态类似。在梦里，人们也会体验到各种情绪，包括愤怒、焦虑、悲伤等等。
如果发现自己经常在梦里发脾气，情绪激动，可能需要考虑与生活中的压力和情绪相关的问题。可能在面对某些事情或情境时，过于情绪化，或者没有正确地处理自己的情绪。
建议尝试找到有效的方法来管理自己的情绪，包括放松技巧、冥想、健身、与朋友或家人交流等等。同时，了解自己的情绪反应也是非常重要的，可以帮助自己更好地理解自己并改善自己的情况。
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