根据中国的传统命理学，每个人的出生日期都对应着一个特定的命理。1974年属于虎年，因此我们可以先查看虎年的五行属性。虎属金，因此需要补充相应的元素。
在五行中，金需要水的克制。因此，74年属虎的人可能需要多喝水来补充身体所需的水分。但是，仅仅补充水分是不足以解决命里缺什么的问题的。
要确定命里缺什么，还需要综合分析个人运势、事业运、财运等方面。如果运势方面有较大的问题，那么可能需要采取相应的措施来改善运势。如果事业或财运方面有瓶颈，那么可以尝试采取相应的措施来突破瓶颈。
74年属虎的人需要综合分析自身命理，采取相应的措施来解决问题，以达到改善命理的目的。
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