梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的情感和体验，包括情感和压力等。因此，梦境是正常的，不应该感到羞耻或不安。
在梦中迷路并感到无助和困惑是一种常见的情绪体验，可能表明感到不安全或需要帮助。大声哭泣可能是一种表达情感的方式，有助于释放内心的情感并减轻压力。
然而，如果经常在梦中迷路或遇到其他导航问题，可能需要更深入地探索可能的原因和解决方法。例如，可能需要注意日常生活中的方向感、熟悉的环境和地图，并尝试在必要时寻求帮助或建议。
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