如果自身八字相冲相克，意味着八字中的某些元素之间存在冲突或相克关系。这种情况下，你可以采取以下方法来化解或减轻冲克的影响：。
1. 通过改变自身行为和态度来平衡八字的冲克关系。例如，如果你的八字中火和水元素相冲，你可以学会更加冷静和理性地处理情绪，避免冲动行为。
2. 运用风水调整来平衡八字的冲克关系。根据个人的具体情况，可以在居住环境中布置适合的风水摆设，以增加有益元素的能量，减少不利元素的影响。
3. 寻求专业的八字命理咨询师的帮助。他们可以根据你的八字情况，提供个性化的建议和指导，帮助你找到化解冲克的方法。
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