八字身很弱的人，需要通过一些方法来增强自己的身体和运势。以下是一些可能有帮助的建议：。
1. 保持健康的生活方式：多锻炼身体，合理饮食，充足睡眠，避免过度劳累和疲劳。
2. 增加体重：适当地增加体重可以增强身体的抵御力。
3. 学习冥想和放松技巧：冥想和放松技巧可以帮助减轻身心压力，缓解疲劳和焦虑。
4. 学习八字命理：了解自己的命理，了解自己的弱点和优势，有针对性地采取行动。
5. 寻求帮助：如果八字身很弱，可以寻求专业占卜师或心理咨询师的帮助，了解自己的运势和加强自己的自信。
6. 增加社交活动：适度的社交活动可以增加自己的人际关系和社交支持，缓解压力和疲劳。
7. 学习实用技能：学习一些实用技能可以增强自己的能力和信心，例如学习新语言、学习计算机技能等。
8. 改变思维方式：改变自己的思维方式，学会欣赏自己的成就，避免过度自责和自我否定。
以上方法可以增强八字身很弱的人的自信和身体能力，但每个人的情况不同，需要根据自己的实际情况选择合适的方法。
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