如果眼睛突然一只大一只小，可能是由于多种原因造成的，例如眼疾、疲劳、压力等等。以下是一些应对方法：。
1. 休息眼睛：长时间使用电脑或其他数字屏幕容易导致眼睛疲劳。试着休息眼睛，让它们休息一会儿。每小时休息5-10秒钟，远离屏幕，看看窗外远处的景色，让眼睛得到放松。
2. 使用眼药水：如果眼睛感到干涩或不适，可以考虑使用眼药水。但是请确保不要过度使用，除非得到医生的建议。
3. 热敷：用温水浸湿一块毛巾，然后轻轻敷在眼睛上，可以缓解眼睛疲劳。
4. 睡眠：保持足够的睡眠时间，有助于保持眼睛健康。
5. 饮食：饮食中含有丰富的维生素A、C和E以及omega-3脂肪酸的食物可以有助于保护眼睛健康。例如：胡萝卜、蓝莓、核桃、鲑鱼等食品。
如果以上方法都没有改善情况，或者感到疼痛或不适，请立即就医，得到专业的医疗建议和治疗。
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