如果梦到自己被强行非礼，可能是一种不安或困扰的情绪体验。被强行非礼是一种非常严重的侵犯行为，可能对受害者的身心健康产生深远的影响。如果这种梦境持续发生并影响日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
在梦中被强行非礼时，可以尝试通过以下方式来处理和缓解这种情绪：。
1. 表达出来：与信任的人分享这个梦境，让他们听到自己的感受和需求。
2. 寻求专业帮助：如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助了解自己的情绪和需求，提供支持和建议。
3. 保护自己：确保自己的安全和健康，采取一些措施来保护自己不受侵犯。可能包括避免单独外出、不要轻易相信陌生人、随身携带安全工具等等。
4. 寻求支持：如果这种梦境持续发生并影响日常生活，可以寻求支持。可以与家人、朋友或专业人士交流，获得支持和理解。
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