跳舞舞姿难以看或者不自信，可以参考下述建议进行改善：。
1. 练习：跳舞需要练习，只有通过不断的练习才能提高舞姿。找一些自己感兴趣的舞曲，多练习，有助于更好地掌握舞姿。
2. 观察：观察其他舞者，尤其是专业舞者，学习他们的舞姿，有助于提高自己的舞姿。
3. 自我纠正：录下自己的舞姿，自己观察，发现自己的问题，并及时改正。
4. 自信：跳舞需要自信，只有自信才能更好地跳舞。多参加一些跳舞活动，和其他人一起跳舞，增强自己的自信。
5. 变化：跳舞可以尝试不同的舞姿，有助于更好地掌握跳舞的技巧，同时也能找到自己喜欢的舞姿。
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