虚岁和周岁是两种不同的年龄计算方式。
虚岁是指比实际年龄小一岁的年龄，例如：小明今年8岁，但他的虚岁是7岁，因为他是2002年1月1日出生的。
周岁是指实际年龄，即出生后一岁，例如：小红今年6岁，周岁为6岁。
在中国传统文化中，虚岁和周岁都有其重要的意义。虚岁通常是用于计算年龄和喜庆节日的，而周岁则被认为是人生一个完整的基准，常常用于重要仪式和纪念。
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