入伏是指中国农历的夏季，通常是指7月13日至8月22日。这是炎热的季节，气温高，天气晴朗，也是农业生产的重要季节。
在中国传统文化中，入伏开始后，天气逐渐转热，阳气逐渐增长，人们开始穿上轻薄的衣服，白天出门要防晒，晚上要避免熬夜等。
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