梦见一群人追自己到处跑，可能代表着在现实生活中压力很大，或者感到自己没有足够的控制力来应对某些事情。
梦境中的追自己的人可能代表内心的恐惧和不安，这些恐惧和不安可能源于现实生活中的压力或挑战。这种梦境还可能意味着在逃避某些事情或感到自己没有足够的实力去应对它们。
如果经常做这样的梦境，建议找到适当的方法来应对压力和不安。例如，可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽练习，帮助减轻不安和恐惧。也可以与朋友或家人交流，分享自己的感受，获得他们的支持和帮助。如果感到压力很大，可能需要寻求专业人士的建议，如心理医生或咨询师，他们可以提供应对压力的方法和建议。
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