梦境是个人大脑中的虚拟体验，可能并不代表现实世界中的实际情况。因此，对于梦中自己悬空在高处感到害怕的情况，可以尝试从以下几个方面进行解释：。
1. 焦虑感：在梦中，悬空在高处可能会让人感到不安全，容易引起焦虑感。这种焦虑感可能来自于对高处的不熟悉、对自由感的渴望或是对生死的担忧。
2. 重力感：在现实生活中，悬空在高处会让人感到非常不舒服，因为身体没有支撑。在梦中，这种感觉可能会加强，让人感到更加害怕。
3. 潜在的危险感：高处常常被视为与死亡或自由相关的地方，因此，在梦中悬空在高处可能会让人感到潜在的危险感，担心会失去平衡或失去生命。
如果这种害怕感在梦中持续存在并影响到日常生活，可以尝试通过放松技巧、呼吸练习或其他自我舒缓的方法来减轻这种情绪。也可以尝试将这种害怕感与现实生活中的挑战或问题联系起来，寻找解决方案或处理问题的方法。
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