梦到自己哭泣还哭醒了，可能是因为梦境中的情感体验与现实生活中的情感体验不同，导致情感没有得到适当的处理，或者梦境中的情感体验可能与个人的内心状态有关。
哭泣是人类情感表达的一种方式，可能是一种保护机制，可以让人们释放情感并得到安慰。如果梦到自己哭泣还哭醒了，可能需要考虑一下自己的情感需求，找到适当的方式来处理它们。
如果感到不舒服或者焦虑，可以尝试通过现实生活中的方式来应对这些情感。也可以考虑寻求心理咨询或者与朋友或家人交流的方式来获得安慰和支持。
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