梦见健在的外婆去世了很伤心，可能是因为梦境中的死亡场景触发了情感上的痛苦和悲伤。
梦境中的死亡场景可能是由许多因素引起的，例如对死亡、对亲人或对自己未来的恐惧或担忧，以及对过去亲人的怀念和缅怀。
如果感到很伤心，可以尝试通过纪念和回忆来缓解痛苦。可以与家人或朋友交流，回忆起与外婆的美好时光，或者制作一些纪念品来纪念外婆。也可以通过寻找支持和安慰来帮助自己走出悲伤。
如果感觉无法应对自己的情感，可能需要寻求心理健康支持。可以与心理医生、治疗师或医生进行咨询，获得适当的支持和治疗。
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