根据中国的传统信仰，每个人的出生年份都对应着一个特定的五行。1984年是甲子年，属于鼠年。根据五行相生相克的关系，鼠年对应的金水木火土五行中，金和火较为旺盛，木和土较为不足。
在五行中，木是平衡五行中各方能量的重要元素，可以补充鼠年中木的不足。因此，1984年属鼠人可以尝试增加一些与木有关的食物，如木瓜、胡萝卜、森林等，以平衡五行能量。当然，不同的人体质和情况不同，具体情况还需结合个人的生活习惯和中医养生知识来调整。
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