高处摔落是一件非常严重的事情，可能会对身体造成严重的伤害甚至致命。如果已经发生了高处摔落，以下是一些可能的应对措施：。
1. 尽快寻求医疗帮助：如果摔落在地上后能够自主活动，应该尽快离开现场，到安全的地方休息，并尽快寻求医疗帮助。如果出现疼痛、肿胀、呕吐等症状，应该立即拨打急救电话或者前往最近的急诊室。
2. 检查受伤情况：在前往医院的路上，应该尽可能检查自己的受伤情况，包括检查是否有明显的擦伤、扭伤、骨折等情况。如果发现任何明显的受伤，应该告知医生以便他们做出相应的处理。
3. 不要轻易移动：如果出现受伤后需要移动的情况，应该尽可能小心谨慎地移动，避免加重伤势。如果需要搬运，应该寻求专业人员的帮助。
4. 遵循医生的建议：如果已经得到了医疗帮助，应该遵循医生的建议，按时服药，注意饮食和休息，并根据医生要求进行相应的锻炼。
5. 预防再次发生：如果工作或生活需要在高处进行，应该采取相应的预防措施，如佩戴个人防护装备、保持安全操作规程等，以减少再次发生高处摔落的风险。
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