八字中的身旺身弱是通过分析四柱八字中的天干与地支的关系来判断的。
身旺身弱是指八字中的日主与其他干支之间的关系。如果日主的天干在八字中比较强旺，而其他干支相对比较弱小，则称为身旺。相反，如果日主的天干比较弱小，而其他干支相对比较强旺，则称为身弱。
身旺身弱的判断还需要考虑到八字中的地支。一般来说，如果日主所在的地支与其他地支相比较，日主所在的地支比较旺盛，则称为身旺；如果日主所在的地支相对比较弱小，则称为身弱。
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