八字中的身旺身弱是指八字命盘中的日元的身强还是身弱。八字命盘的日元代表个人的命主，也代表了个人的身体健康和精力状态。
身旺指的是日元的力量较强，体魄健壮，精力充沛。这种情况下，个人身体健康，身体素质较好，抵抗力较强，可以较好地应对各种挑战和压力。
身弱则相反，指的是日元的力量较弱，体质较差，精力不足。这种情况下，个人身体较为脆弱，容易受到外界的影响，抵抗力较弱，容易患病或者精神状态不佳。
在八字命盘中，可以通过查看日元的五行属性和其他天干地支的相互关系来判断身旺身弱的情况。如果日元的五行属性与其他天干地支相互克制，或者日元被其他天干地支压制，那么日元就属于身弱的情况。相反，如果日元的五行属性与其他天干地支相互生克或者相互合化，那么日元就属于身旺的情况。
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