睡眠时，人体会经历一系列生理变化，包括血压下降、血液循环减缓、呼吸变慢等。这些变化可能会导致头发的毛细血管放松，使它们更容易从皮肤上脱落。此外，睡眠时，人体会分泌一种称为“生长因子”的激素，它有助于头发生长和生长。因此，睡眠可能会导致头发掉落，但这通常是一种正常的生理现象，不需要过度担心。
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