睡一觉起来掉好多头发并不一定意味着生病，但可能是一种常见的生理现象。
正常的生理现象是，每个人每天都会掉落约1至2千根头发。这是由于头发的自然生长周期和周期性掉落所导致的。通常情况下，头发会在头发的生长周期的不同阶段掉落，因此一天中掉落头发的数量可能会波动。
然而，如果头发在短时间内大量掉落，或者伴随其他症状(如头皮瘙痒、头昏眼花、头痛等)，那么就需要关注一下自己的健康状况，以确保身体健康。
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