如果经常做这样的梦，可能需要考虑一些心理和身体健康问题。在梦中自己沾了一身的屎，可能代表在生活中感到无力和沮丧，或者可能受到某些负面事件或情况的影响。
可以通过积极的方式应对这种情况，例如在现实生活中寻找支持和帮助，与朋友和家人交流，或者寻求专业心理咨询师的帮助。同时，保持良好的卫生习惯和健康的生活方式，包括饮食、运动和睡眠等方面的健康，也有助于改善身体健康和情绪状态。
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梦见自己被溅了一身屎
梦见大便弄了一身屎
梦到身上沾屎什么预兆