判断一个人是身强还是身弱，可以从以下几个方面考虑：。
1.体质：身强的人通常拥有健康的体质，包括良好的肌肉发达程度、灵活性、耐力和爆发力等方面。可以通过观察其体型、肌肉发达程度以及运动表现来判断。
2.健康状况：身强的人一般身体健康，免疫力较强，不易患病。可以通过查看其疾病史，如是否经常生病、是否有慢性病等来判断。
3.体能测试：可以通过进行一些体能测试来判断身强与否，如力量测试（如卧推、深蹲等）、耐力测试（如跑步、游泳等）、灵敏度测试（如敏捷度、反应速度等）等。
4.日常生活表现：身强的人通常在日常生活中表现出较高的能量水平和活力，如精力充沛、抵抗力强、乐于参与各种活动等。
5.心理素质：身强的人通常具备较强的心理素质，如自信心、毅力、积极向上的心态等。
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