梦到过去的同学是很正常的现象，不需要特别担心。但是如果频繁地梦到小学暗恋的同学，并且这些梦境让你感到不适或者困扰，那么可以考虑一些方法来解决这个问题。
1. 探索自己的情感：回忆一下自己为什么对这位同学有特殊的感情，是否是因为过去的纠葛或者其他的因素。了解自己的情感可以更好地处理这些梦境。
2. 不要过于深入：如果梦境让你感到很痛苦或者困扰，那么不要深入探索这些梦境。相反，可以尝试从这些梦境中提取出一些表面信息，例如你的情感或者你对这个人的看法。
3. 找到一些安慰：如果感到很不安或者痛苦，可以找一些安慰来缓解情绪。和朋友聊天，听音乐，做运动等等都可以帮助你放松心情。
4. 尝试一些技术手段：如果梦境困扰你，可以尝试一些技术手段来帮助你睡眠，例如深呼吸，冥想等等。
梦境是正常的，而且不需要过于担心。如果这些梦境让你感到不适或者困扰，可以尝试一些方法来处理它们，例如探索自己的情感，找到一些安慰，或者尝试一些技术手段。
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