外格和归禄格是指在姓名学中，对于一个人的名字中的姓氏和名字的排列顺序产生的不同影响。
外格是指姓氏在名字中出现在前面的情况，例如“李小明”，其中“李”是姓氏，出现在名字的前面。在姓名学中，认为外格表示这个人较为开放、外向、善于表达和交际。
归禄格是指姓氏在名字中出现在后面的情况，例如“小明李”，其中“李”是姓氏，出现在名字的后面。在姓名学中，认为归禄格表示这个人较为内向、沉稳、善于思考和分析。
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