如果身上被脏东西缠身，可以采取以下措施化解：。
1. 迅速离开现场：尽量迅速离开脏东西的环境，避免进一步接触。
2. 用清水冲洗：如果是液体脏东西，可以用清水冲洗受到污染的部位，将脏东西冲洗干净。
3. 使用肥皂清洗：如果是粘稠的脏东西，可以先用纸巾或者湿毛巾将多余的脏东西擦拭掉，然后用肥皂水彻底清洗受污染的部位。
4. 更换衣物：如果衣物被脏东西弄脏，应立即更换干净的衣物，避免脏东西进一步接触皮肤。
5. 寻求医疗帮助：如果被脏东西污染的部位有任何不适或者感染的迹象，应立即就医寻求专业帮助。
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