如果八字中缺少火这种元素，同时水木元素对自己有帮助，那么可以在日常生活中多接触水木相关的的事物，例如海洋、湖泊、河流、木材、植物等。另外，也可以在住宅、办公桌、床头等场所摆放一些水木相关的物品，如水晶球、绿色植物、木质家具等。
在饮食方面，可以多吃一些含有水木元素的食物，如海带、紫菜、豆腐、鱼类、绿色蔬菜等。同时，也可以多喝一些水木相关的饮品，如木本茶、森林茶、草本茶等。
另外，可以尝试一些水木相关的活动，如瑜伽、冥想、水疗等，来增加自身的水木元素。
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