老人烧心是一种常见的症状，通常表现为胸骨后灼痛、心悸、出汗等症状。虽然烧心不是一种严重的疾病，但它可能会影响老人的生活质量。以下是一些帮助老人缓解烧心症状的方法：。
1. 饮用冷开水或凉茶：喝冷开水或凉茶可以缓解烧心症状。冷开水或凉茶可以减轻心脏的负担，并有助于降低体温。
2. 停止吸烟：吸烟可能会加重烧心症状。如果老人吸烟，建议他们停止吸烟。
3. 停止喝酒：饮酒可能会加重烧心症状。如果老人喝酒，建议他们停止喝酒。
4. 进行身体活动：适当的身体活动可以减轻烧心症状。建议老人进行适量的身体运动，如散步、慢跑等。
5. 服用药物：如果老人烧心症状较严重，可以考虑服用一些药物。例如，他们可以服用硝酸盐、钙通道阻滞剂等药物，以减轻心脏负担。但老人应该按照医生的建议服用药物。
6. 就医：如果老人烧心症状持续或加重，建议他们尽快就医。医生可以通过评估症状和可能的原因，制定相应的治疗计划。