梦境是反映内心情感和体验的一种方式。如果做这样的梦境，可能是因为在现实生活中感到被家人误解或者看不起，导致内心感到难过和失落。
被家人看不起可能会导致很多负面情绪，如沮丧、愤怒、孤独、失落等。这样的梦境可能是对这种情绪的反应，也可能是内心渴望得到家庭认可和接纳的表现。
如果正在经历被家人看不起的情况，建议寻求适当的支持和帮助。与家人沟通，找到合适的时机和方式，尝试解决问题。如果无法与家人沟通，可以寻求专业人士的帮助，如心理医生或家庭咨询师。
此外，也可以尝试通过自我关注和放松来减轻这种情绪的影响。多进行户外活动、练习瑜伽或冥想等，可以帮助缓解压力和焦虑。避免过度使用电子产品，多与家人和朋友交流，也可以帮助你改善与家人的关系。
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