梦见赶不上考试急死了，可能是因为感到时间很紧迫，考试非常重要，自己没有足够的准备时间或者是感到紧张和焦虑。
以下是一些可能有帮助的建议：。
1. 制定计划：考试前尽可能多地了解考试的内容和考试的地点，制定一个详细的计划。了解考试的时间限制，确保自己有足够的时间准备考试，并在考试前一天或两天尽可能多地了解考试。
2. 放松：在考试前一天晚上，不要试图熬夜。相反，放松自己，尝试做一些轻松的事情，如阅读或听音乐。在考试当天，精神状态会更好。
3. 集中注意力：在考试期间，确保自己集中注意力，不要让其他事情分散注意力。考试期间，尽可能避免看手机或与其他人交流，以免分散注意力。
4. 平静：尽可能保持冷静和镇定，不要让紧张和焦虑影响自己的表现。
5. 做深呼吸：在考试之前或期间，尝试做几次深呼吸，缓解紧张和焦虑。
赶不上考试可能会让自己感到紧张和焦虑，但不要让这些感觉影响自己的表现。尽可能做好准备，放松自己，保持冷静和集中，相信自己能够成功地完成考试。
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