八字教程中的"身强身弱"指的是八字中自身的五行力量的强弱情况。
在八字中，年、月、日、时四柱分别代表了人的出生年份、出生月份、出生日期和出生时辰，每个柱子都有一个对应的天干和地支，共组成八个字。其中，天干有十天干，地支有十二地支，天干和地支分别对应五行中的金、木、水、火、土。
一个人的八字中，如果天干和地支中有较多的金、木、水或火，而较少的土，那么就可以认为这个人的身强。因为金、木、水和火是比较活跃的五行，代表着活力、灵活性、创造力等。而土则代表着稳定、实际、安全等，较多的土对于个人的发展可能会限制一些。
相反，如果天干和地支中有较多的土，而较少的金、木、水或火，那么就可以认为这个人的身弱。因为土是比较稳定的五行，代表着稳定、实际、安全等。而较少的金、木、水和火可能会导致个人缺乏活力、灵活性、创造力等。
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