梦境是一个非常个人化的体验，每个人所做的梦都是独特的，会因人而异。因此，不能确定猫吓到自己是一个什么样的预兆。
但是，从一些常见的象征意义来看，梦见猫可能代表变化、重生或重新开始。猫也象征着独立、自由和清洁。如果猫吓到自己代表了一种需要改变或者重新开始的感觉，或者是一种独立自由的精神状态。
梦境的含义是非常主观的，可能反映出当前的情绪、体验和压力。因此，如果猫吓到自己感到不安或困惑，可以尝试通过与朋友或家人交流、寻求帮助或寻找一些方式来减轻这种不安感。
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