梦里知道是在做梦怎么回事

梦里知道自己是在做梦的情况比较罕见，但如果发生了，这可能是一种叫做“清醒梦”的现象。

清醒梦是指在梦中，自己意识到自己正在做梦，并且有能力控制梦境中的情节和行动。在这种状态下，自己可以自由地探索梦境中的环境、与梦境中的角色交互，并且可以对梦境中的事情施加自己的意志。

虽然清醒梦是一种有趣的体验，但通常情况下，梦境中的大部分区域仍然是模糊的，而且很难精确地控制自己的梦境行动。因此，尽管在梦中知道自己在做梦，但实际上梦境仍然可能对自己的生活和情感产生很大的影响。