如果你觉得今年的运势不好，可以尝试以下方法来改善：。
1. 调整心态：积极面对困难，保持乐观的心态，相信好运会到来。
2. 增加运动：适当的运动可以增强体质和抵抗力，有助于改善运势。
3. 改变行动：尝试不同的方法和策略，适时调整自己的行动方式。
4. 学习新技能：通过学习新的技能或知识，提升自己的能力和竞争力。
5. 寻求帮助：如果感觉困难重重，可以寻求朋友、家人或专业人士的帮助和支持。
6. 心灵修养：通过冥想、阅读、听音乐等方式，提升自己的心灵修养，保持内心的平静和坚强。
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