大运和小运是根据出生年份、出生月份、出生日和出生时辰来计算的。具体的计算方法如下：。
1. 首先确定出生年份的天干和地支。天干有甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十个，地支有子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二个。按照农历年份的周期性，可以确定出生年份的天干和地支。
2. 然后根据出生月份和出生日，查找出生年份对应的干支，确定出生月份的天干和地支。
3. 根据出生时辰，确定出生时辰的天干和地支。
4. 大运的计算是以出生年份的地支为起点，按照干支的周期性，依次推算出后续的大运地支。通常大运的周期是10年，每次进入下一个大运的时候，地支会顺序往后推移一个。
5. 小运的计算是以出生月份的地支为起点，按照干支的周期性，依次推算出后续的小运地支。通常小运的周期是1年，每次进入下一个小运的时候，地支会顺序往后推移一个。
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