如果头发长了，可以考虑以下几种方法进行剪发：。
1. 自己剪：如果对自己的发型有自信，可以考虑使用电动理发器或卷发器等工具自己剪发。
2. 找人剪：如果想让头发看起来更专业，可以考虑找一位专业理发师帮助自己剪发。
3. 征求亲友意见：也可以征求家人、朋友或同事的意见，让他们帮助自己决定如何剪发。
无论选择哪种方法，剪发前最好先做好清洁工作，梳理头发并将其修剪成较整洁的形状，以便于剪发过程的顺利进行。
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