做梦时，梦境中的角色和情节通常都是自己的内心想法和情感的反映。尽管梦境中的自己和现实中的自己可能有些不同，但通常梦境中的自己还是自己。
有时候，在梦中可能会出现其他人或情境，这些可能代表着在现实生活中无法面对或处理的情感或问题。但是，即使梦境中出现了其他人或情境，它们仍然是由自己的内心所构建和控制的。
无论如何，梦境中的自己和现实中的自己都是自己，而且梦境中的自己通常反映了在现实生活中所面临的问题和挑战。因此，即使感到在梦中没有了自己，也不要担心，因为你的内心仍然存在，并且梦境可以成为你面对问题和挑战的一种方式。
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