“十鼠九苦”是一个民间流传的谚语，意味着在十二个月份中，有九个月份的天气会比较苦涩，艰难。然而，具体是哪几个月份最苦涩，则没有确切的答案，因为不同地区的气候和季节变化不同。在我国，一些地区认为7月和8月是最炎热的两个月，气温高、湿度大，容易出汗、中暑。所以，在炎热的夏季，人们需要注意防晒、补水、防暑，避免中暑。
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