梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果发现自己遭别人辱骂，可能是一种被他人侮辱或受到伤害的感受。
被辱骂可能会导致强烈的情绪反应，包括愤怒、沮丧、自卑、失落等等。这种梦境还可能会让自己感到没有能力应对，或者感到自己被孤立和无助。
如果发现自己遭别人辱骂，可以尝试通过以下方式来处理和缓解这种情绪：。
1. 接受自己的情感：接受自己感到愤怒、沮丧或者被伤害的情绪，不要试图否认或压抑这些情感。
2. 寻求支持：与家人、朋友或心理医生交谈，寻求支持和安慰。
3. 找到解决问题的方法：如果被辱骂是因为自己的行为或决定引起的，那么可以考虑采取行动来解决问题。但是，如果被辱骂是因为其他人的行为引起的，那么可以尝试与相关人员进行对话或采取其他行动来解决问题。
4. 学会应对技巧：学习一些应对技巧可以帮助更好地处理被辱骂的情绪。例如，可以尝试深呼吸、放松肌肉或者其他放松技巧来减轻紧张和焦虑。
被辱骂是一种不愉快的体验，可以通过寻求支持和采取行动来应对这种情绪。
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