梦到赶火车很着急没赶上，可能是因为你感到时间很紧迫，或者你非常在意这个计划。
如果你感到时间很紧迫，可以试着放松一下自己，深呼吸几次，或者走动一下，以缓解紧张情绪。
如果你非常在意这个计划，可以试着重新审视计划，看看是否有可能更改一下时间或者找到更快的交通方式。
不管是什么原因，赶火车是一个需要认真考虑的问题，需要在压力和焦虑的同时保持冷静和理智。
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