根据中国传统的命理学，2021年对于属马的人来说是一个需要好好把握的一年。在这一年中，你们的健康运程整体上是比较好的，但是仍然有一些需要注意的地方。
健康状况：。
2021年对于属马的人来说是一个健康上需要格外小心的一年。特别是在春季和秋季，你们需要格外注意自己的情绪和饮食，以免出现健康问题。同时，在夏季和冬季，你们也需要注意天气变化对健康的影响，及时添减衣物，保持健康。
预防疾病：。
2021年，你需要格外注意呼吸系统的健康。在春季和秋季，天气变化比较大，容易导致感冒、咳嗽等疾病。因此，你需要保持良好的生活习惯，加强身体锻炼，增强身体免疫力。
避免冲动：。
2021年，你需要避免情绪激动，保持平和的心态。在遇到一些困难和挑战时，不要冲动，要保持冷静，寻求合理的解决方法。
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