八字均衡指的是八字的用神和忌神相互抵消，形成一种平衡状态。用神和忌神在八字中分别代表命局中具有生扶和克制关系的五行。如果用神和忌神相互抵消，则表示两者相互制约，达到一种平衡状态。
在八字中，如果用神和忌神相互抵消，则意味着命局中这两种五行相对平衡，没有明显的旺衰关系。因此，八字均衡不一定是身强或身弱，而是表示一种平衡状态。
不过，如果八字中用神和忌神非常强弱，则仍然可能表现为身弱或身强的状态。因此，八字均衡只是判断八字强弱的一种参考，不能作为判断的唯一依据。
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