要区分闰年和平年，可以按照以下步骤进行：。
1. 公历年份能被4整除且不能被100整除的，为闰年；。
2. 公历年份能被400整除的也是闰年。
这个规则可以简单记忆为“四年一闰，百年不闰，四百年再闰”。
例如，2020年是闰年，因为400能整除2020，而2020年能被100整除，但不被400整除。而2021年不是闰年，因为4不能整除2021。
根据这个规则，我们可以轻松地区分出平年和闰年。如果公历年份能被4整除且不能被100整除，那么它是闰年。如果公历年份能被400整除，那么它也是闰年。
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