早上的梦是不是真实的，无法直接证实或否定，因为梦境本身就是一个充满主观意识和个人体验的过程，每个人对梦境的记忆和解释可能会有所不同。
然而，一些研究表明，早上醒来时能够清晰记得梦境的人，可能比那些只能模糊记得梦境的人更容易记住所做的梦。这可能表明，梦境在早上醒来时仍然留在潜意识中，并且可能与我们在睡眠中的思维和情感状态有关。
因此，早上的梦可能具有一定的真实性和重要性，但仍然需要进一步的研究和证实。
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