做梦是我们大脑中的一种自然现象，是一种模拟情境的过程，通常会在我们的睡眠期间发生。在梦中，我们会体验到各种不同的情景、人物和情节，这些体验通常与我们的日常生活无关，并且常常具有象征意义。
做梦是否真实存在是一个科学问题，因为无法直接观察到它们，也无法用科学方法来证明它们的存在。有些人认为，梦是我们大脑的一种自我表达方式，可能与我们的情感、体验和记忆有关。其他人则认为，梦可能是一种错觉或幻觉，或者是由于其他因素引起的，如压力、药物或睡眠障碍等。
无论如何，做梦是一种普遍的现象，在人类的历史上一直存在。
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