梦境是反映潜意识、内心世界和情感状态的一种方式，因此，梦境可以提供一些线索，帮助我们了解自己的内心情绪和需要。
如果做一个梦自己和朋友哭的很伤心，这可能意味着在现实生活中遇到了一些困难或挑战，感到沮丧或失落。或者可能是因为在梦中发生了一些让自己感到伤心或痛苦的事情，比如失去了一位亲密的朋友或者经历了挫折和困难。
如果这个梦境持续出现在你的梦境中，可能需要考虑一下你的内心感受和需要。你可能会需要一些安慰和支持，或者需要有人倾听你的发泄。你可以尝试与朋友或家人交流，或者找到一些方式来缓解情绪，如练习冥想、写日记等。
梦境也可能是你内心渴望得到关注和安慰的一种方式。你需要仔细思考这个梦境想要告诉你什么，并尝试理解其中的意义和可能的暗示。
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